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掌握怎样顺利进行性生活

性技巧指的是在充分了解男女生理结构的基础上,掌握怎样顺利进行性生活,以及增强性爱快感的技巧,主要包括爱抚、拥抱、性爱体位等相关内容。
夫妻间适当使用性技巧会产生有益的作用。但首先,双方都必须真正对此有需求,否则,技巧过多的性生活不仅会侵犯对方的人格尊严,还会造成心理伤害。其次,夫妻感情要好,双方性知识和性态度的水平应该接近,否则会产生不良作用。最后,性技巧必须科学、安全、实用。物极必反,过犹不及。过分强调性技巧,会削弱与爱人之间的情感联系。此外,频繁更换技巧,可能会中断性刺激,就好像爬山到中途,又退了回来,反而不利于女性达到高潮。
    活塞式运动:即阴茎在阴道前后来回抽动,一般女性对低频率抽动很感兴趣,它能激发兴奋,而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。中国隋唐时代的《玉房秘诀》提纲挈领地陈述了性的技巧,归纳为四句话共16个字,即“九浅一深,左三右三,水蛭登陆,鳝鱼搁浅”,实际上讲的是活塞式运动,表现得淋漓尽至。意思是前后抽动,先在浅处抽九下,再向前深插一下,然后在左右阴道侧壁各抽动摩擦三下,然后上下有节奏地抽动如蚂蟥呈波浪式向前蠕动,再向左右有节奏地摆动,如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。
旋转式运动:即当阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,做旋转运动。本法适于女上位,可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起,有助于阴茎根部强烈刺激阴蒂,使夫妻双方同时获得强烈的性快感。
迎送运动:当男方将阴茎插入女方阴道后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口,并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握,从而增加性刺激的强度。
促进性高潮的技巧:性高潮是夫妻性兴奋的顶点,是夫妻双方性交流的高峰体验,是一种超越自我境界的意识,故夫妻在性生活中都希望达到性高潮。
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