小睡眠助手是一款帮助用户睡眠的手机APP工具，小睡眠助手提供了30多种睡眠声音可以帮助你放松，获得一夜好眠。经科学证实，小睡眠助手中的声音都有助于睡眠、纾解压力、并能缓解失眠与耳鸣。您可使用大自然的声音、白噪音、令人放松的旋律与安抚神经的声音创造自己的睡眠专用声音，获得您梦寐以求的高品质睡眠!

常见问题

为什么音效能帮助睡眠?

研究显示，即使在睡眠中，大脑依旧会感知声音。所以，您可能会被汽车喇叭等恼人声音给吵醒。 《小睡眠助手》能够让您的大脑静下来，并盖过那些恼人的噪音。它不但可以帮助你入眠，更能让你睡得更久更香。

《小睡眠助手》能够帮您：

- 缓解失眠，轻松入眠

- 放松并纾解压力与焦虑

- 阻隔吵人噪音，让您睡眠不被打扰

- 小睡一下

- 安抚哭闹的宝宝

- 使用更多音效冥想

- 更加专注

所有睡眠声音完全免费

30多种声音供您选择，让您创造专属于自己的声音：

- 大自然的声音(鸟鸣、洞穴、火焰、下雪、河流等等)

- 水声(雨声、暴风雨、海浪等等)

- 帮助婴儿入眠的白噪音

软件功能

- 设置睡觉时间提醒

- 设置定时关闭

- 后台播放

- 创建混音时，可以调节各个声音的音量

- 高音质、清晰又纾压的睡眠音效

- 建立专属自己的音效混音，帮助您放松入眠

- 冥想时的最佳伴侣

- 无需联网

- 放松舒眠

以上就是小睡眠助手软件的相关介绍，想了解更多软件资讯，请关注分享吧下载站，每天为你带来各种类型的软件下载！